Trong bộ phim truyền hình Hàn Quốc mới "Good boy", Kim So-hyun (26 tuổi) vào vai một nữ cảnh sát từng là nhà vô địch Olympic môn bắn súng. Với gương mặt xinh đẹp và khí chất nổi bật, cô được mệnh danh là “nữ thần bắn súng” và nhận được nhiều sự yêu mến. Kim So-hyun vốn không xa lạ gì với khán giả yêu phim Hàn. Bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 8 tuổi, cô từng gây ấn tượng trong Mặt trăng ôm mặt trời, I Miss You và sau này là School 2015, Let's Fight Ghost, Love Alarm hay Lies Hidden in My Garden.

Không chỉ được đánh giá cao về diễn xuất, Kim So-hyun còn nhiều lần được cư dân mạng bình chọn là sao nữ sở hữu mặt mộc đẹp nhất nhì Hàn Quốc. Dưới đây là 7 thói quen làm đẹp, chăm sóc da thực tế và hiệu quả mà nữ diễn viên trẻ áp dụng hàng ngày.

Uống hơn 2 lít nước mỗi ngày

Kim So-hyun duy trì thói quen uống trên 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc và thúc đẩy tuần hoàn. Dù phải đi vệ sinh thường xuyên hơn, cô vẫn cho rằng điều đó rất đáng giá vì giúp làn da luôn trong trạng thái sáng khỏe.

Dùng thìa lạnh để giảm sưng mặt vào buổi sáng

Vì lịch trình bận rộn, Kim có mẹo làm giảm sưng rất nhanh. Cô để thìa trong tủ lạnh rồi dùng ấn nhẹ lên vùng mắt và má vào buổi sáng. Kết hợp với việc rửa mặt bằng nước nóng – lạnh xen kẽ, phương pháp này giúp gương mặt nhanh chóng hồi phục vẻ thon gọn.

Nói không với đồ chiên và cắt giảm tinh bột vào buổi tối

Chìa khóa giữ da đẹp và vóc dáng thon gọn của cô chính là “kiêng ăn”. Cô hoàn toàn tránh đồ chiên rán và giảm tinh bột vào bữa tối để hạn chế mụn, sạm da và giữ cơ thể săn chắc.

Làm sạch kỹ lưỡng – bước nền tảng không bao giờ bỏ qua

Luôn trang điểm khi quay phim, Kim So-hyun chú trọng đặc biệt đến bước tẩy trang và rửa mặt. Cô chọn sản phẩm dịu nhẹ để tránh kích ứng và tin rằng “làm sạch tốt” là nền tảng quan trọng cho mọi bước dưỡng da tiếp theo.

Đắp mặt nạ 2 lần/tuần và dưỡng da theo vùng

Cô đắp mặt nạ hai lần mỗi tuần và thực hiện phương pháp dưỡng theo vùng – sử dụng loại toner phù hợp cho từng khu vực (kiềm dầu vùng chữ T, cấp ẩm cho má...). “Mỗi vùng da có nhu cầu khác nhau, cần chăm sóc riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất”, cô chia sẻ.

Thường xuyên uống canh, đặc biệt là canh rong biển

Là người Hàn Quốc, Kim rất thích uống canh rong biển. Ngoài yếu tố văn hóa, cô tin rằng món canh này giúp chống phù nề hiệu quả nhờ chứa vitamin C, E và polysaccharide – hỗ trợ chống oxy hóa và thúc đẩy trao đổi chất từ bên trong.

Tăng cường vitamin A & E từ thực phẩm tự nhiên

Ngoài chế độ ăn kiêng, Kim So-hyun còn bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Từ lời khuyên của chuyên gia trang điểm, cô ăn thêm cà rốt, bí đỏ, hạnh nhân – các nguồn tự nhiên giàu vitamin A và E giúp làn da thêm sáng mịn và khỏe mạnh.

Với các thói quen đơn giản nhưng hiệu quả này, không ngạc nhiên khi Kim So-hyun vẫn giữ được làn da tươi trẻ, rạng rỡ như "tình đầu quốc dân", dù đã hơn 20 năm hoạt động trong ngành giải trí.

×